Escribir sobre el trauma familiar reduce el dolor

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Siempre es difícil escribir sobre un trauma familiar. A menudo queremos liberarnos de acontecimientos traumáticos escribiendo sobre ellos. De hecho, es raro que escribamos sobre acontecimientos familiares realmente felices. ¿Por qué, de hecho, escribir sobre tu familia cuando todo va bien? Además, ¿hablar de ello no supone correr el riesgo de romper el hechizo y atraer la desgracia? Además, al parecer, la gente feliz no tiene historias que contar.

En todas las familias hay un trauma. Algunos claramente visibles y repetidos, otros bien enterrados en la memoria familiar y que pueden remontarse a varias generaciones. En cualquier caso, los traumas influyen en la existencia de muchas personas. A veces, hasta el punto de dejarlos atrapados en situaciones inextricables.

Escribir la historia y la genealogía es sin duda una forma eficaz de salir de ellos y superarlos.

 

¿Qué es el trauma familiar?

Siempre pensamos primero en los traumas familiares de otras personas antes de pensar en los nuestros. A menudo porque estos traumas se han hecho públicos, parecen más violentos que los que hemos podido sufrir o presenciar, nosotros y, por tanto, atenúan los propios. O incluso los hacen desaparecer en un olvido insondable. Al menos por un rato.

Es en esta categoría de traumas familiares de fuerte impacto público que han dado lugar a obras literarias, podemos situar, a modo de ejemplo, tres libros que resultan especialmente esclarecedores desde este punto de vista. Escritos por tres mujeres, cuentan cómo los adultos que las rodeaban abusaban de jóvenes, adolescentes, niñas o niños.

Tres obras que describen el trauma familiar

  • Consentimiento de Vanessa Springora, publicado por Ediciones Grasset en 2020: describe las condiciones en las que la autora, editora, escritora y directora, fue víctima del control ejercido por el escritor Gabriel Matzneff cuando ella tenía 14 años y él 49.

 

  • La familia grande de Camille Kouchner, publicado por Editions du Seuil en 2021: la autora y abogada, hija de Evelyne Pisier y Bernardo Kouchner, denuncia y desmantela los mecanismos familiares que silenciaron que su padrastro, Olivier Duhamel, abusase de su hermano gemelo.
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  • Sad Tiger, de Neige Sinno, publicado por ediciones POL en 2023: esta historia, que acaba de recibir el premio Fémina, no implica a ninguna personalidad conocida, pero relata fríamente los abusos a los que el autor fue sometido por su padrastro desde los 7 a los 14 años, cuando fue por fin condenado a 9 años de prisión.

 

Sobre la definición de trauma familiar

Estos son solo algunos ejemplos de traumas familiares que afectan tanto a víctimas como a testigos.

En términos generales, podemos calificar así de trauma familiar cualquier acontecimiento familiar que bifurque repentinamente una trayectoria individual y sin el cual esta bifurcación no se habría producido. Algunos de estos acontecimientos son fáciles de identificar, permanecen en la memoria durante siglos, otros se mantienen enterrados durante mucho tiempo y solo llegan a la conciencia bajo la influencia de otro acontecimiento totalmente impredecible.

 

Identificar el trauma familiar

Identificar claramente qué causa el trauma y qué puede requerir trabajo de escritura es un requisito previo esencial para este trabajo.

Trabajar la memoria es también una oportunidad para empezar a deshacernos de ella. Ciertamente, no es lo más fácil, pero es necesario.

Todo comienza con preguntas rituales como: ¿cuál es el problema en mi vida? ¿Por qué siempre soy así? ¿Desde cuándo no puedo ver a cierto miembro de mi familia?

Durante mucho tiempo actuamos como si el acontecimiento que genera estas reacciones, por haberse repetido muchas veces, ya no existieran o nunca hubieran existido. Primero porque lo pasado es pasado y luego, como tan bien nos recuerdan los epicúreos: “vita brevis est, carpe diem”. En otras palabras, “La vida es corta, así que disfruta el momento presente”. Entonces, ¿qué sentido tiene interesarse por estos acontecimientos y pensar en ellos?

Orígenes psico genealógicos del trauma familiar

Sin embargo, independientemente de lo que queramos pensar, han ocurrido y continúan ocurriendo eventos traumáticos, simplemente porque siguen influyendo en decisiones y actitudes. Al menos, mientras no hayan sido, por así decirlo, exorcizados.

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Sin embargo, ¡pueden remontarse a un largo camino! Algunos de estos acontecimientos ocurren en familias a pesar de que quienes han sido víctimas son antepasados ​​que vivieron dos o tres generaciones antes. En cualquier caso, esta es la tesis desarrollada con éxito por Anne Ancelin Schützenberger y teorizado en su libro Ay, mis ancestros que se ha convertido en un éxito de ventas desde su publicación.

 

Psico genealogía en la familia Hugo

Posteriormente, la investigación sobre este tema aumentó y condujo a otros enfoques igualmente interesantes. Al leer el libro que el biógrafo profesional Henri Gourdin dedicó a la familia de Víctor Hugopodemos seguir varios de estos traumas psico genealógicos, generados, entre otras cosas, por la “extraña” muerte de Léopold, primogénito del general Hugo, padre de Víctor, y por el nacimiento, probablemente adúltero, del propio Víctor.

¡Suficiente para explicar el contenido y la naturaleza de muchos de sus escritos! Por no hablar de sus actitudes diarias, sus comportamientos o su ideología. Henri Gourdin, que ha hecho de la familia Hugo una especialidad, lo explica muy bien.

 

Exorcizar el trauma familiar en un libro

Ejemplos literarios de trauma familiar exorcizado

Este último ejemplo muestra que los traumas familiares no son solo acontecimientos que la escritura puede ayudar a exorcizar. Este es, en particular, el punto de vista adoptado por Neige Sinno. Como parte de diversas entrevistas dadas con motivo del reciente éxito de su libro Sad Tiger, precisa que la literatura no la salvó y que nada podrá borrar el ultraje, ni las heridas de las que fue víctima. Así pues, según ella, no hay escritura con vocación terapéutica, sino solo literatura en estado puro.

No obstante, esa violencia que sufrió fue una fuente de inspiración literaria y un modo de, en cierto modo, un modo de abordar lo ocurrido.

Otra autora olvidada, pero que alguna vez fue tan adorada como sus contemporáneos Colette o Anna de Noailles, fue la Princesa Marta Bibesco, que también logró exorcizar a través de la literatura la falta de amor de y hacia su madre. ¡Un desamor que, sin embargo, reprodujo con su propia hija Valentine!

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El ejemplo del desencanto de la madre de Marthe Bibesco

De hecho, su madre había transferido todo el cariño de que era capaz a Georges, su hermano mayor, que murió muy temprano a causa de una difteria maltratada

Sin duda es a este acontecimiento traumático, entre otros, al que debemos las obras de Marthe Bibesco tituladas En el baile con Marcel Proust y Katia: el demonio azul del zar Alejandro, que nos recuerda a Scarlett O’Hara, la heroína de Margaret Mitchell de la famosa Lo que el viento se llevó.

 

¿Existen reglas a seguir al escribir sobre un trauma familiar?

No existen reglas reales a seguir al escribir sobre tu familia, aparte de ser auténtico, veraz y tener en cuenta las consecuencias que esto puede tener en las personas que te rodean.

Si creemos que estas consecuencias pueden ser innecesariamente devastadoras, quizás la mejor salida sea adoptar una estilo de escritura ficticio o restringir drásticamente el número de lectores solo a aquellos que necesitan saber. Y para ello, ¡viva la autoedición!

 

¿Puedes escribir sobre tu familia sin tener un evento traumático del que hablar?

Sí, ¡por supuesto y por fortuna! Claro está, es menos dramático, pero a los lectores también les gustan las historias con finales felices. Esto es lo que buscan en las historias de los conocidos como feel good books.

Ciertamente, son historias todo de ficción, pero nada les impide inspirarse en las historias felices en las que pudo haber estado involucrado el propio autor.

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